Die häufigsten Ursachen für Inkontinenz und wie Sie Risiken minimieren
Inkontinenz betrifft Millionen von Menschen weltweit und kann die Lebensqualität signifikant beeinträchtigen. Dieser Beitrag beleuchtet die Hauptursachen der Inkontinenz und bietet praktische Tipps, wie Sie das Risiko in Ihrem Alltag minimieren können.
Verständnis von Inkontinenz
Inkontinenz, der unfreiwillige Verlust von Urin oder Stuhl, kann auf eine Vielzahl von Ursachen zurückgeführt werden. Es ist wichtig, diese zu verstehen, um effektive Präventions- und Behandlungsstrategien zu entwickeln.
Die Hauptursachen von Inkontinenz
Schwäche der Beckenbodenmuskulatur
Eine der verbreitetsten Ursachen für Inkontinenz, insbesondere bei Frauen nach Schwangerschaften oder während der Menopause. Beckenbodenübungen können hier eine wesentliche Rolle spielen, um die Muskulatur zu stärken und die Kontrolle zu verbessern.
Prostataerkrankungen
Bei Männern können Probleme mit der Prostata, wie eine Vergrößerung, Druck auf die Blase ausüben und zu Inkontinenz führen. Eine frühzeitige Behandlung der Prostataerkrankung ist entscheidend.
Neurologische Störungen
Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Parkinson können die Nerven beeinträchtigen, die für die Blasen- und Darmkontrolle zuständig sind, und somit Inkontinenz verursachen.
Harnwegsinfektionen
HWIs können insbesondere bei Frauen temporäre Inkontinenz durch Blasenreizung verursachen. Eine angemessene Behandlung der Infektion kann die Symptome lindern.
Einfluss von Medikamenten und Lebensstil
Bestimmte Medikamente, Übergewicht und Rauchen können Inkontinenz begünstigen oder verschlimmern. Eine Anpassung der Medikamente und eine Änderung des Lebensstils können helfen, die Symptome zu reduzieren.
Strategien zur Risikominimierung
Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
Regelmäßige Beckenbodenübungen sind effektiv, um die Muskulatur zu stärken und Inkontinenz vorzubeugen oder vorhandene Symptome zu verbessern.
Vermeidung von Blasenreizstoffen
Der Verzicht auf Koffein, Alkohol und scharfe Speisen kann helfen, die Blase zu beruhigen und den Harndrang zu reduzieren.
Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts
Übergewicht erhöht den Druck auf die Blase und kann die Inkontinenz verschlimmern. Gewichtsverlust durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können das Risiko senken.
Nichtrauchen
Rauchen führt zu Husten, der Stressinkontinenz verursachen kann, und schwächt den Beckenboden. Der Verzicht auf Zigaretten kann die Inkontinenz Symptome verbessern.
Regelmäßige medizinische Untersuchungen
Die frühzeitige Erkennung und Behandlung von Inkontinenz Ursachen ist entscheidend, um langfristige Schäden zu vermeiden. Regelmäßige Arztbesuche können dabei helfen, potenzielle Probleme frühzeitig zu identifizieren.
Schlussfolgerung
Inkontinenz kann eine herausfordernde Bedingung sein, aber durch Verständnis der Ursachen und Anwendung von Präventionsstrategien können Risiken minimiert und die Lebensqualität verbessert werden. Offene Gespräche über Inkontinenz und die Inanspruchnahme professioneller Hilfe sind wichtige Schritte, um Unterstützung zu finden und effektiv mit Inkontinenz umzugehen.
Najčešća pitanja drugih pacijentica.
U našoj praksi nudimo mnoštvo različitih pregleda i terapijskih postupaka vezanih za područje zdjelice. Npr. Vaginalni ultrazvuk, Passar-terapija, ugradnja lijekova u mokraćni mjehur, ubrizgavanja Botoxa u mokraćni mjehur, infiltracija pri bolnim stanjima, laparoskopija mokraćnog mjehura, dijagnostička histeroskopija, resekcija septuma, uklanjanje mioma i materničnih polipa, laparoskopija s kromopertubacijom, uklanjanje cista, vaginalno ili laparoskopsko uklanjanje maternice sa sanacijom stanja spuštenosti. Ukoliko ima potrebe za operacijom, ne provodi se u prostorijama naše prakse. U osobnom razgovoru dogovaramo potrebne detalje.
Pri posjet našoj praksi obuhvaća uglavnom slijedeće korake:
1. Uzimanje podataka: Pitati ćemo Vas za dosadašnju povijest bolesti i sadašnje tegobe te za menstruacijski ciklus i aktualno uzimanje lijekova.
2. Detaljna anketa: Ispunjavate detaljnu anketu koja nam omogućava daljnji uvid nama potrebnim informacijama vezanim za Vaše zdravlje i tegobe.
3. Vaginalni i ultrazvučni pregled prema potrebi: provodi se vaginalni pregled za procjenu stanja genitalnih organa dna zdjelice. Provodi se i vaginalni ultrazvuk za pregled mokraćnog mjehura i bubrega po potrebi.
4. Opća procjena stanja Vašeg dna zdjelice: Na osnovi prikupljenih podataka i procjena dogovaramo terapijski pristup prema Vašim potrebama.
5. Individualni pristup: Na temelju dobivenih podataka i pregleda prlagođujemo dijagnostičko- terapijske postupke prema Vašim potrebama.
Bitte beachten Sie, dass diese Leistungen teilweise oder ganz von Ihnen selbst gezahlt werden muss. Prüfen Sie in jedem Fall die Übernahme der Kosten durch Ihre Krankenkasse. Eine ausführliche Übersicht der Kosten finden Sie in meiner IGel Liste
S obzirom da ste pacijentica s tegobama na području zdjelice, potrebne su određene pripreme za Vaš pregled kako bi se olakšala dijagnoza i terapija Vaših tegoba.
1. Molimo da svakako donesete povijest bolesti uključujući ranije dijagnoze i terapijske postupke te sve značajne nalaze.
2. Molimo da donesete informacije o trenutnom menstruacijskom ciklusu uključujući datum početka zadnjeg menstruacijskog krvarenja te trajanje krvarenja.
3. Molimo da pripremite popis lijekova i doza tih lijekova koje trenutno uzimate uključujući sve dodatke prehrani i homeopatska sredstva.
4. Molimo da pripremite popis pitanja na koja želite dobiti odgovore tijekom Vašeg zakazanog termina.
Navedene informacije nam omogućuju pregled nad Vašom anamnezom i dosadašnjim bolestima na osnovu kojih Vam možemo ponuditi dijagnozu i prikladnu terapiju. Molimo Vas da nas ne oklijevate unaprijed obavijestiti o bilo kojim posebnim potrebama ili ograničenjima kako bi Vam termin mogli učiniti što ugodnijim i učinkovitijim.
Važno mi je kao ginekologinji da se nakon liječenja kod mene osjećate zbrinutom. Zato ne nudim samo sveobuhvatno medicinsko liječenje nego i individualno zbrinjavanje poslije liječenja.
Nakon Vašeg liječenja kod mene smatram uobičajenim pobrinuti se za Vašu dobrobit. Stojim Vam na raspolaganju tijekom razdoblja zbrinjavanja poslije liječenja kako bi osigurala da se brzo i potpuno oporavite. Ukoliko biste imali pitanja ili nedoumice, možete mi se uvijek obratiti. Tu sam kako bih Vam pomogla i osigurala da primite podršku koja Vam je potrebna.
Termin možete jednostavno dogovoriti ovdje online, putem e-maila ili telefonski.
Online dogovor termina
Dogovor termina putem e-maila
Telefonski dogovor
Našim pacijenticama koje nam dolaze preko zdravstvenih osiguranja, nudimo standardne usluge unutar okvira pojedinih zdravstvenih osiguranja. Molimo da pojedinosti provjerite s Vašim zdravstvenim osiguranjem. Iznosi su određeni preko Udruženja zdravstvenih osiguranja. To bi za vas moglo značiti da biste mogli imati dodatne troškove vezane za preventivne preglede.
Sve daljnje detalje možemo pojasniti tijekom razgovora uživo kako biste imali potpunu kontrolu nad troškovima. Privatnim pacijenticama nudimo široku lepezu dijagnostičkih i terapijski usluga koje ne pokriva obvezno zdravstveno osiguranje. U ovom slučaju troškove usluge preuzimate sami.
Molimo Vas da ne oklijevate obratiti nam se ukoliko imate pitanja o uslugama ili o obračunu troškova ili ukoliko niste sigurni prihvaća li naša praksa Vaše zdravstveno osiguranje. Rado ćemo Vam pomoći.
Moguće je parkirati u blizini prakse. Preporučamo Q-Park Frankfurt am Main kojim se neposredno do prakse bez prepreka liftom može pristupiti. Q-Park je oko 5 minuta pješice udaljen od prakse i nudi dovoljan broj parkirnih mjesta. Alternativa je Parkplatz an der Alten Oper. Možete koristiti i U-Bahn. U tom slučaju se vozite do stanice Alte Oper te dalje pješice nastavljate do naše prakse.
Dostupni smo na slijedeće načine:
Praxis Dr. Ivana Krizic
Specijalistica ginekologije i porodništva
Opernplatz 14, 1.kat
60313 Frankfurt a.M.
Phone: 069 75 66 80 97
Mail: info[at]gyn-krizic.de
